Body space

Rowerek leżący

Rowerek ergometryczny leżący jest przeznaczony dla osób, którzy cenią sobie jakość i komfort. Praca w pozycji leżącej, co jest rzadkością w urządzeniach wysiłkowych, jest miła i przyjemna.

Urządzenie w znaczny sposób odciąża stawy i kręgosłup, a jego głównym zadaniem jest poprawa sylwetki oraz likwidacja tkanki tłuszczowej i cellulitu, zdecydowanie poprawia się przepływ limfy w układzie krążenia. Ćwiczenia podciśnieniowe w pozycji leżącej, na rowerku są zdecydowanie łatwiejsze i nie wymagają dużego wysiłku fizycznego, przez co urządzenie to jest alternatywą dla maszyn typowo wysiłkowych. Podczas treningu w pozycji leżącej bardzo dobrze pracują mięśnie dolnych części ciała, jak również mięśnie brzucha, nie obiażając tym samym kręgosłupa. Wszystkie urządzenia wbudowane w kapsuły Body Space wykonane są przez renomowaną firmę KETTLER, wykonującą profesjonalny sprzęt sportowy.
Przeciwskazania: ciąża, cukrzyca, menstruacja, ekstremalnie wysokie/niskie ciśnienie, choroby serca. *proszę zabrać ze sobą obuwie i odzież na zmianę,ręcznik oraz butelkę wody.

1 WEJŚCIE
15 zł
KARNET 12 WEJŚĆ
110 zł (9,20 zł/wejście)
KARNET 20 WEJŚĆ
160 zł (8 zł/wejście + 1 seans w kapsule SPA gratis)

Rowerek klasyczny

Rower jest urządzeniem dla osób preferujących trening wydolnościowy, chcących wzmocnić mięśnie nóg, pośladków, ud i podudzia. Jazda na rowerze treningowym pomoże spalić zbędną tkankę tłuszczową, obniżyć ciśnienie krwi oraz poprawić wydolność układu naczyniowo-sercowego i płuc.

Rower eliminuje niepotrzebne przeciążenia w postaci „siodełka”, które spełnia rolę podparcia oraz posiada dodatkową możliwość regulacji wysokości przy osobach różnego wzrostu.
Przeciwskazania: ciąża, cukrzyca, menstruacja, ekstremalnie wysokie/niskie ciśnienie, choroby serca. *proszę zabrać ze sobą obuwie i odzież na zmianę,ręcznik oraz butelkę wody.

1 WEJŚCIE
15 zł
KARNET 12 WEJŚĆ
110 zł (9,20 zł/wejście)
KARNET 20 WEJŚĆ
160 zł (8 zł/wejście + 1 seans w kapsule SPA gratis)

Bieżnia

Jest dobrym urządzeniem dla tych wszystkich, którzy nie mają zbyt dobrej kondycji, ruchy jakie na nim wykonujemy to zwykły chód połączony z podciśnieniem, dla osób lubiących większy wysiłek fizyczny na bieżni wykonujemy kontrolowany trening biegowy, który jest wysoce efektywną formą treningu sprawnościowego.

W zależności od ustawień prędkości i nachylenia tego urządzenia możemy zafundować sobie naprawdę duży wysiłek a zarazem poprawić kondycję, wysmuklić sylwetkę i wzmocnić mięśnie łydek, ud, pośladków oraz dolnych partii grzbietu i brzucha.
Przeciwskazania: ciąża, cukrzyca, menstruacja, ekstremalnie wysokie/niskie ciśnienie, choroby serca. *proszę zabrać ze sobą obuwie i odzież na zmianę,ręcznik oraz butelkę wody.

1 WEJŚCIE
15 zł
KARNET 12 WEJŚĆ
110 zł (9,20 zł/wejście)
KARNET 20 WEJŚĆ
160 zł (8 zł/wejście + 1 seans w kapsule SPA gratis)